Begin Je Fitheid Reis Nu met KEBKO Personal Training in Amsterdam Noord
De zomer is bijna voorbij, maar jouw fitheid reis begint nu! De zomerdagen lopen langzaam ten einde, en terwijl de avonden koeler worden,...
top of page
.png)
Zoeken
Kebko Kabakibi
12 sep.1 minuten
Groepsworkout: krachttraining en conditietraining voor boksen
Wil je sterk en functioneel worden? Wil je beter bewegen en meer bewegingsmogelijkheden hebben? Wil je nieuwe dingen leren en er plezier...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.1 minuten
Gezonde Snack Maaltijdbox
Wat is de beste snackkeuze? Ik zou snacks aanbevelen die weinig suiker, vet en zout bevatten. Ze zouden ook snacks moeten zoeken die veel...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.0 minuten
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.3 minuten
Brandstof voor uw lichaam voor optimale spiergroei
Als je spieren wilt opbouwen, is een eiwitrijk dieet essentieel. Eiwitten zijn de bouwstenen van spieren en als je er genoeg van...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.2 minuten
Eet een gevarieerde groente voor een gezonder lichaam
Geef uw lichaam de voedingsstoffen die het nodig heeft voor een lang leven Het handhaven van een gezond, uitgebalanceerd dieet is...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.2 minuten
Ultieme zomertrainingsgids: eenvoudige stappen
De zomer is bijna hier, en dat betekent dat het tijd is om je voor te bereiden op het strandseizoen! Of je nu een fitnessfanaat bent of...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.4 minuten
Bewegen, stretchen en actief zijn: de sleutel tot een gezonder en gelukkiger leven
In dit blogbericht onderzoeken we de vele voordelen van bewegen, stretchen en actief zijn. Ook bespreken we hoe je deze gewoonten in je...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.3 minuten
"Bereik je fitnessdoelen! Tips voor het stellen van realistische doelen en het vasthouden aan je trainingsroutine"
Hallo en welkom op mijn personal training blog! Mijn naam is KEBKO KABAKIBI en ik ben een gecertificeerde personal trainer. Ik ben...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.3 minuten
Koolhydraatbrandstof: verbeter uw fitnessreis met slimme koolhydraatconsumptie
Welkom bij mijn personal training blog! Vandaag duiken we in de koolhydraten (carbs) en hun cruciale rol in het voeden van je...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.3 minuten
Kom in beweging met een Personal Trainer
Functionele beweging: Bij KEBKO® Functional Fitness geloof ik dat fitness een leuk spel moet zijn, niet alleen hard werken. Ik leid elke...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.3 minuten
Het antwoord waar je naar op zoek was...
KEBKO® Functionele Fitness Persoonlijke Training Functionele fitness draait om het trainen van je lichaam om dagelijkse activiteiten met...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.3 minuten
Dieetverandering voor gewichtsverlies
Als het gaat om in vorm komen, is een van de belangrijkste factoren om te overwegen je dieet. Het vereist geen extra tijd in je...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.4 minuten
10 gezonde eetgewoonten
Deze tips helpen je niet alleen om een uitgebalanceerd dieet te behouden, maar ondersteunen ook je doelen voor gewichtsverlies. Ben je...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.3 minuten
Afvallen voor een gezonder hart
Obesitas neemt toe. Dit betekent dat mensen 13 kilo of meer overgewicht met zich meedragen en een Body Mass Index (BMI), een maatstaf...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.4 minuten
Verbeter uw gezondheid en vitaliteit met deze eenvoudige stappen
Neem de leiding over uw gezondheid en welzijn door gezond te eten en een gezondere levensstijl aan te nemen. In deze blog gaan we zes...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.2 minuten
7 redenen waarom je kokosolie zou moeten gebruiken
Wordt niet omgezet in vet: De tekst suggereert dat kokosolie middellangeketentriglyceriden (MCT's) bevat, die het lichaam gemakkelijk kan...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.6 minuten
Hoe kunnen dagelijkse beweging en functionele fitness bijdragen aan een levenslange gezondheid en conditie?
Functionele bewegingen zijn de bouwstenen van onze dagelijkse activiteiten en zijn veel meer dan alleen bewegingen; ze zijn de essentie...
0 weergaven0 opmerkingen
Kebko Kabakibi
12 sep.4 minuten
"De natuur ontdekken: tips voor een evenwichtige, actieve levensstijl met verbinding met de natuur"
In de snelle wereld van vandaag, waar schermen onze aandacht domineren en agenda's overlopen van verplichtingen, is het gemakkelijk om...
0 weergaven0 opmerkingen
bottom of page